Olyan étrendet kell kialakítani melynek során biztosított a lúgos pH. Súlyos esetben még az édes gyümölcsöktől és a magas szénhidráttartalmú zöldségektől is tartózkodni kell, legalábbis átmeneti időszakra. Ekkor néhány hétig kölesre, valamint a zöldségekre kell alapozni az étrendet.
A gyulladás visszahúzódása után is tanácsos tartózkodni a szénsavas italoktól, az állati eredetű ételektől, mint a húsok, felvágottak, tej, továbbá a finomított lisztektől, cukroktól, valamint a zsíros, a túl forró, túl hideg, erős, fűszeres ételektől, italoktól.
Kifejezetten tanácsos hetente egy-egy gyümölcs és/vagy léböjt napot tartani.
Ellenőriztesse a szervezete ásványi anyagtartalmát, hiány esetén gondoskodjék a pótlásukról célzott táplálkozással vagy kiegészítőkkel.
Étkezési tanácsok
2012.04.15. 19:01 - fogdoki007
Címkék: étkezési tanácsok lúgosph
A bejegyzés trackback címe:
Kommentek:
A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.